中医经络学说认为，皮肤是十二经脉之气散布的部位，与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切的联系。刮痧可以刺激人体的经络穴位，与针灸、按摩、拔罐等疗法有异曲同工之妙。
大多数人认为，刮痧只能用来治疗外感、中暑等病症。但事实证明，刮痧疗法的适用范围非常广泛，凡针灸、按摩疗法能治疗的疾病，均可用刮痧疗法来治疗。
（2）对一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。
1.舒开技法
利用陶瓷按摩板的A 轻轻按摩颈部四个穴道 1.哑门>2.天柱>3.风池>4.完骨
2.舒解技法
利用陶瓷按摩板的C (4个突出点) 放在后脑1~4的4个穴点 1.哑门>2.天柱>3.风池>4.完骨
3.舒放技法
认识了一位在德国精油厂工作的大哥 他说他们去各个农庄收购精油 收回来第一件事情就是先验农药残留是否合格
接下来第二段是要跟大家分享这次帮老公用精油治疗他腰痛的心得
第三天他说腰痛好很多了
跌倒扭伤(1.5%浓度的配方)：薰衣草2滴+澳洲尤佳利2滴+永久花2滴+山金车油20ml (刚跌倒的时候可以用1滴的薰衣草精油按摩患部喔)
肌肉僵硬疼痛(1.5%浓度的配方)：姜2滴+薰衣草2滴+黑胡椒2滴+山金车油20ml
（2）用闪火器（镊子，血管钳或细铁丝制作）夹取95%酒精棉球，点燃。
★那先给你们看一下开箱一贯的一个小米有品的盒子。
老公说隔天起床腰感觉轻很多 疼痛感有降低 所以隔天晚上我又帮他做了一次腰部疗程
面部刮痧
薰衣草20滴 +姜10滴+黑胡椒5滴+岩兰草5滴+肉桂10滴+ 丁香5滴+西洋蓍草5滴+罗马洋甘菊20滴+薄荷10滴 +30ML 植物油 (搞刚一点就是山金车油)
Aromatherapy
本书实用性强，语言简练清晰，并配套了十二种刮痧临床常用手法的操作要领和注意事项，并且每一种手法都配有视频，可供读者边看边学。
问是老师的问，边护肤边听苗苗口才班的作业，妈妈的梦就开始了。
●调理和收紧皮肤
哑门:颈窝(位于颈部中央发际处向上约2cm的凹陷处)
凡病程短，泄泻次数较多，泻下腹痛，泻后痛减者，多属实证。兼见因感受寒湿突发，大便清稀或如水样，腹痛肠鸣，得热则舒，恶寒食苔白滑，脉濡缓，为寒湿困脾；兼见腹痛即泻，泻下急迫，大便黄褐臭秽，肛门灼热，发热，腹痛拒按，舌红苔黄腻，脉濡数，为肠腑湿热；兼见因暴饮暴食，腹满胀痛拒按，大便臭如败卵，纳呆，嗳腐吞酸，苔垢或厚腻，脉滑，为食滞胃肠；兼见每因情志不畅而发腹痛泄泻，舌红苔薄白，脉弦，为肝郁气滞。
假如你作的时候刚好有一些感冒状态 也会觉得较舒缓喔 就是一种头变轻的感觉
此外，如果体质属于平常不容易出痧的病人，应该多多服用一些补气、补血或补阳气的食物，例如四物汤、八珍汤、补中益气汤、四君子汤……等等药膳。
如何使用刮痧石
（4）待罐内皮肤隆起并呈红紫现象，留置5–15分钟。
推拿刮痧推油
你别说有几次做完以后直接就出水了
山金车很适合瘀伤扭伤黄金36小时急症时使用，而且小孩子也可以使用、但是孕妇跟哺乳妈咪不能用喔
玫瑰精油哪个牌子好：Oshadhi玫瑰精油
*呼吸法（一边保养，一边进行腹式呼吸，使身体和心灵放松的健康法）
最后在从头顶往后脑勺脖子滑动
特别要表扬的一下是从经常敷了肚子以后，生理期也非常正常，这里再次给同学们科普一下，特别是女生们，如果你的经期不正常，请一定一定要去看。
参考价格：¥288/100ml茱莉蔻玫瑰身体精油是一款万用油，可以用在头发、脸部、身体上的任何部位。主打平衡水油，稳定皮肤状况，是一款补水神器。它本身没什么味道，但是颜色很正，和面霜混合使用，一点也不会油腻，滴在水里搅拌均匀后，然后用毛巾浸湿敷脸，可以让皮肤变得更加水润，对后续护肤品更好的吸收。
听起来，似乎哪个说法都挺有道理的，让人很纠结的样子啊？
我们都知道，精油是由植物根茎叶花等部位通过蒸馏、萃取等方式提取的油状具有挥发性的物质，是植物的精华所在，含有很多细胞活动或者是促进细胞运动的小分子。
通讯员：秦沙沙 孙磊 王晶晶 董伟
头皮用的基本精油个人很推荐木头或松科系列的精油 头皮精油最经典的就是大西洋雪松了 很好买到的单方精油
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独特的美容道触动五感，能够舒畅心情，缓解瘀滞。
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人体一旦出痧，就能让邪气排出体外，以改善气血的平衡，尤其对付感冒或热中暑、肌肉酸痛十分有效，这种类型的刮痧，就建议要刮出痧来，倘若无法刮出痧点，则可能代表着疾病由其他的原因造成。
罗马洋甘菊：肌肉酸痛止痛&镇定
凡病程长，泄泻次数较少，面色苍白，气短乏力者，多属虚证。兼见大便溏薄，夹有不消化食物，稍进油腻饮食则便次增多，腹部隐痛喜按，神疲乏力，脱肛，舌淡苔薄白，脉细，为脾气虚弱；兼见晨起泄泻，夹有不消化食物，脐腹冷痛，喜暖喜按，形寒肢冷，面色苍白，舌淡胖苔白，脉沉细，为肾阳亏虚。
*手面膜（涂抹平衡液/化妆水后，用整个手掌包覆脸部，提升与肌肤融合度的美容法）
（1）刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季避寒冷与风口，夏季刮痧时，应回避风扇直接吹拂刮痧部位。
通常被称为东方的“肉毒杆菌”，使用一种扁平的、轮廓分明的卵石状工具对皮肤的弯曲部分施加温和的压力。人们认为它有以下好处：
虽然他是植物油但是他有针对这些的效果 算是药草油
山金车油这个在欧洲可以看到蛮多扭伤、肌肉拉伤、关节疼痛的凝胶或是乳膏中喔
如果有大量精油浮在肌肤表面上，摸一下都能当护手油的话，那么还是要仔细清洗的。
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