大家都知道用梳子梳头有保健作用。其实，人体还有两片天然养生土壤，就是手掌和脚掌。中医认为，人体十二经脉起始或末端都汇集于手脚，按摩手脚心，可以疏通经脉，调理脏腑阴阳及气血，给全身补充能量。
平衡阴阳。中医认为，任何疾病发生都是人体阴阳失去平衡的结果。病邪作用于机体，正气奋起抗邪，邪正交争，人体阴阳相对平衡遭到破坏，气机升降失常，气血不调，从而产生一系列病理变化。而按摩手掌和脚掌，就有调整脏腑功能、平衡阴阳作用。
事实上咳嗽和肺炎的正确关系是这样的：咳嗽是保护肺部的，咳嗽就是把咽喉，气管和肺炎的垃圾排出体外，防止这些垃圾，病原体刺激肺部引起炎症。可以说正因为咳嗽我们的孩子才不容易得肺炎。
上颚后牙的舌侧部分是较不易刷的地方，刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。
由胃酸反流引起的刺激是早上咳嗽的常见原因。平躺时，胃酸会从胃部流向食道和上呼吸道，刺激咽部，会引发强烈的咳嗽。这种疾病引起的咳嗽一般带有刺激性，且为干咳，通俗的来说，就是咳嗽时带有痰。胃食管反流常伴有消化系统疾病症状，如胃灼热，胃酸反流，胸闷和恶心等。建议前一天晚餐吃得清淡些，有助于减轻咳嗽症状。如果长期没有缓解，应及时就医，这可能是食管括约肌出了问题。
刷门牙的时候有点特殊，要把牙刷竖起来，一颗一颗的上下来回刷，内外都要刷到。
防咳嗽需好习惯
对于哮喘，人们还存在着不少误区。例如很多人觉得哮喘是一种儿童疾病，随着年龄的增长人们就能摆脱哮喘。吴健表示，哮喘在任何年龄都可能发生，只不过儿童和老年是哮喘发生的两个高峰期。还有一部分人认为哮喘具有传染性，其实并非如此，但应该注意避免各种呼吸道感染，“因为呼吸道感染可能会引起或加重哮喘的症状。”吴健解释道。人们对哮喘的误区还包括哮喘患者不应该运动。吴健指出，当哮喘控制得好时，患者完全可以进行打球、游泳等各种运动。
有人说，起床先刷牙；有人说，要先吃早饭再刷牙，究竟哪种说法准确呢？
在几款牙膏价格的对比中，其中Biclean倍加丽牙膏的售价比较特殊，4支装的价格达到了300元以上，单支售价就高达70多元，相当于一支Biclean倍加丽牙膏可以换成其他款式4支牙膏。但贵的就代表好吗？
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用。
洗牙并不可怕
所以牙膏尾部颜色的设计主要是为了方便工艺切割的情况，不然牙膏会容易有切割大小不一的情况出现，有了这个颜色光标进行定位和测量之后，牙膏也能做正反面的区分，这样印刷牙膏版面的信息就不会出现错误。
当然尽可能是树木多的地方，而不是人多的地方，去公园而不是去商场。因为人流密集的场所，容易感染细菌。
洗牙不会刮花牙齿
孩子咳嗽妈妈要怎么处理？
百会太冲、内关委中 都是养生“神助攻”
医生提醒：夫妻恩爱，这4个东西也尽量不要共用，需重视
含氟的牙膏好。
牙釉质（俗称珐琅质）是覆盖牙冠的一层硬组织，其硬度为人体组织之首。超声波洁牙器配有水冷降温设备，受过专业训练的洁牙员和牙科医生，在洁牙时会掌握技巧不会产生过分的釉质刻痕。
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牙膏尾部的颜色条是牙膏在工艺生产时的电眼定位点，不然机器在对牙膏包装进行填装以及最后封尾的时候，可以通过颜色条确保封尾的时候包装处于正确的位置。
四
三
此方有润肺、止咳、化痰的作用。
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风寒咳嗽食疗方
就是孩子有点咳嗽，不太严重，出门去呼吸一些空气也更有利于孩子的身体恢复。
风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的。
(1)氟化物牙膏：氟对龋齿有预防作用，在牙膏中加入氟化钠等氟化物，主要用于预防龋齿。
(2)脱敏牙膏：也叫防酸牙膏。这类牙膏中加有脱敏药物，对于冷、热、酸、甜刺激敏感的牙齿有一定效果。
(3)化学牙膏：这类牙膏中加有抑制细菌的药物，是减少菌斑、控制牙龈炎的有效制剂，如洗必泰牙膏、康齿宁牙膏等。
(4)中草药牙膏：对抑制口腔细菌及预防牙龈炎有一定效果，其品种较多，如云南白药牙膏，三七牙膏，草珊瑚牙膏等，
芹菜非常的清脆爽口，吃肉的人吃一些芹菜，能够清热平肝，对于肝火旺盛的咳嗽有一定的治疗功效。芹菜最好的方式就是清炒，非常的爽口，也能够激发人们的食欲。
1、看外观
2、看稀释度
3、闻气味
牙膏的气味也是辨别牙膏好坏的原因之一，好的牙膏可能会有清香味，也可能没有任何味道，但一定不会有难闻或者刺鼻的气味。
洗脚盆
清除牙结石是治疗牙周病的重要方法之一，称为龈上洁治术，俗称“洗牙”。定期洗牙可以有效清除牙结石、软垢，很多人对“洗牙”有一些误解，其实，“洗牙”并不可怕。
人体空腔分泌的唾液具有杀菌功能,在白天,唾液分泌量是晚上的3-4倍，容易抑制细菌产生，且白天进食多，口腔内残留食物残渣。所以白天应选用清洁功能好，可去除异物和异味的牙膏;在晚上，当人们处于睡眠状态时,唾液腺分泌不足,应使用以抑菌杀菌为主的牙膏来预防龋齿。
最典型的症状：舌苔发白，出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状，流清涕或是鼻腔干干的，没有鼻涕。咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰。
家长不要在家中吸烟，烟雾是会刺激到孩子的呼吸道，引起孩子咳嗽。
直播/采写：南都记者 曾文琼
从价格上看，目前市面上单只牙膏的售价普遍在十几二十 元不等，大多数都是成套出售，毕竟牙膏是消耗品，个人购买的时候一般也都是会选择比较划算的套装。不过价格低就能带来好的牙齿美白效果吗？答案是不一定的。
莲子、百合、花生、芸豆、薏米、枸杞、红枣各一小把，加适量水，大火煮开后转小火慢煲2个小时，煮至所有食材软烂即可。
盲目就诊有隐患
气虚咳嗽证候：咳而无力，早晚为主，痰白清稀，面色苍白，气短懒言，语声低微，喜温畏寒，体虚多汗，舌质淡嫩，脉细少力。
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如果咳嗽是因为接触到了致敏物质，就需要远离过敏原，避免持续刺激。要是不清楚自己的过敏原，但又有咽部异物感和强烈干咳的症状，可以先远离一些常规的致敏物如尘螨、花粉、动物毛发等，再回想自己是否已经接触到了一些容易引发过敏症状的过敏原，并多加回避。